Найчастіші питання

1. ЧИ МОЖУ Я ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ, ЯКЩО Я ПОЧАТКІВЕЦЬ? ВІД СКІЛЬКОХ РОКІВ Я МОЖУ ПОЧАТИ ТРЕНУВАТИСЯ?

 

Ви можете записатися на всі наші заняття, навіть якщо ви зовсім новачок без жодного досвіду спорту. На уроках ви дізнаєтеся все, від самих основ до більш складних елементів і комбінацій. Ми рекомендуємо уроки flying pole, якщо ви маєте спортивний досвід або пройшли принаймні 15 уроків акробатики чи Pole Dance. Заняття з повітряної акробатики рекомендовані для всіх старше 8 років. Якщо дитина має спортивні звички і вміє цілу годину тримати увагу і не заважати оточуючим, вона може подати заявку, навіть якщо вона молодша. До кожного такого звернення ми завжди підходимо індивідуально.

 

2. ЧИ Є ОБМЕЖЕННЯ ЗА ВАГОЮ?

 

У нас немає обмежень по вазі. Усі наші матеріали сертифіковані на сотні кілограмів і регулярно перевіряються.

 

3. ЛЕГШЕ ПОЧАТИ З КІЛЬЦА ЧИ З ПОЛОТНА?

 

Вибір інструментів повністю залежить від уподобань клієнта. Якщо вас цікавлять заняття на кільці, ми можемо повісити його нижче для початківців, щоб ви не боялися на перших заняттях і вам було легше сидіти в кільці. Якщо вас цікавлять уроки акробатики з полотнами, ви спочатку вивчаєте основи прямо над землею і лише через кілька тижнів піднімаєтеся вище в повітрі. Початківцю кільце може бути легше, ніж полотно, але, навпаки, воно може сильно давити вас і бути більш болючим.

 

4. ЯК ЗАПИСАТИСЯ НА ЗАНЯТТЯ? КОЛИ І ЯК ПОЧИНАЄТЬСЯ РЕЄСТРАЦІЯ?

 

Реєструєтеся на заняття в розділі РЕЄСТРАЦІЯ. Виберіть заняття, яке вам підходить, і натисніть кнопку «Я хочу приєднатися». Після перенаправлення в систему бронювання виберіть потрібне заняття та заповніть форму заявки. Реєстрація починається приблизно за 7 днів до початку нового курсу. Точна дата та час запуску завжди відображаються у верхній частині розділу входу. У вказану годину запуститься система бронювання, де ви побачите всі години згідно з поточним розкладом, на який ви можете записатися (системі може знадобитися 120 секунд, щоб відобразити всі заняття). Деякі з наших груп заповнюються протягом декількох хвилин, тому необхідно записатися, як тільки запрацює система бронювання. Якщо ви зацікавлені в індивідуальному занятті, зв’яжіться з нами по електронній пошті.

 

5. ЯКА РІЗНИЦЯ МІЖ КУРСОМ, ОДНОРАЗОВИМ МАЙСТЕР-КЛАСОМ ТА ІНДИВІДУАЛЬНИМ ЗАНЯТТЕМ?

 

Курс триває кілька тижнів, коли ви записуєтеся на певний день на певне заняття, яке ви відвідуєте протягом усього курсу. Це означає, що якщо курс триває 8 тижнів і я записуюсь у понеділок о 18:00, то наступні 8 тижнів я йду на заняття в понеділок о 18:00. Записуватися на курси можна кілька разів на тиждень, наприклад у понеділок о 18:00 та в середу о 17:00. Потім ви відвідуєте ці заняття протягом усього 8-тижневого курсу. Зареєструватися можна ТУТ.

Разові майстер-класи проводяться нерегулярно кожні вихідні. Одноразові уроки призначені для тих, хто не впевнений, чи купувати відразу весь курс, і тому хоче спочатку спробувати уроки. Ці заняття також ідеальні для тих, хто не може встигнути на звичайні заняття протягом тижня, або хто вже приходить до нас і хоче тренуватися більше разів на тиждень. Зареєструватися можна ТУТ.

Індивідуальне заняття підбирається точно відповідно до здібностей і можливостей клієнта. Ви завжди можете замовити індивідуальне заняття по електронній пошті. Зареєструватися можна ТУТ.

 

6. ЩО ЯКЩО ЗАНЯТТЯ, ЩО МЕНЕ ЦІКАВИТЬ, ВЖЕ ПОВНІСТЮ ЗАПОВАНЕНО?

 

Деякі з наших занять заповнюються протягом декількох хвилин, тому необхідно записатися, як тільки запрацює система бронювання. Якщо ви не встигли увійти, зв’яжіться з нами електронною поштою, і ми спробуємо знайти для вас відповідне рішення.

 

7. ЯК ВИГЛЯДАЄ ЗАНЯТТЯ І ЯКИЙ РЕЗУЛЬТАТ КУРСУ?

 

На кожному занятті ми вчимося поєднувати елементи в комбінації, а потім у повну хореографію, пов’язану з музикою. Кожен клас має хореографію, адаптовану точно відповідно до його категорії виконання. Результатом курсу є оволодіння повною хореографією з плавними переходами, правильною технікою та виконанням. Вам знадобиться приблизно 3-4 місяці, щоб освоїти всю хореографію, а потім вам призначать нову хореографію або переведуть у вищу категорію.

 

8. ЧИ МОЖНА Я ПРИЙТИ НА ЗАНЯТТЯ ОДИН РАЗ?

 

Для одноразового запису використовуються лише одноразові майстер-класи у вихідні дні, які завжди оновлюються в розділі реєстрації. Просто зареєструйтеся на це заняття заздалегідь, і ви зможете прийти один раз.

 

9. ЧИ МОЖУ Я ХОДИТИ КІЛЬКА РАЗІВ НА ТИЖДЕНЬ? СКІЛЬКИ Я ТОДІ ЗАПЛАЧУ?

 

Так, ви можете зареєструватися на кілька курсів одночасно і таким чином відвідувати кілька разів на тиждень. Ми настійно рекомендуємо відвідувати курси регулярно, принаймні двічі на тиждень, щоб отримати правильну кондицію та техніку. Якщо ви купуєте 2 курси, ви заплатите вдвічі більше і т.д… (зверніть увагу, що ціна курсів може відрізнятися).

 

10.ЧИ МОЖУ Я ПРИХОДИТИ НА ЗАНЯТТЯ БЕЗ РЕЄСТРАЦІЇ?

 

Для того, щоб підтримувати високий рівень і мати можливість забезпечити клієнтів достатньою кількістю матеріалів для навчання, необхідно завчасно записуватися на кожне з наших занять.

 

11. ЯК Я ОПЛАЧУЮ ПОГОДИНУ?

 

Оплата можлива погодинно готівкою або наперед по безготівковому розрахунку. Усі курси та одноразові години мають бути оплачені НЕ ПІЗНІШЕ за дату початку. Якщо ви прийшли до нас один раз, вам потрібно одноразово заплатити 5 євро за чіп, який потрібно показати, коли ви приїдете в студію.

Номер рахунку: SK58 1100 0000 0029 4508 5524

У примітці: Членський внесок + ПІБ зареєстрованої особи

 

12. НА ЯКИЙ РІВЕНЬ МЕНІ СЛІД ПІДПИСАТИСЯ?

 

Полотна

Початківці

  • Для всіх без попереднього досвіду в акробатиці чи інших видах спорту. Також підходить для більш досвідченого клієнта, якому цікаво повторити ази повітряної акробатики.

 

Intermediate – Передумови, які ви повинні освоїти, якщо вам цікаво бути в групі Intermediate.

  • Russian climb
  • French – Classic climb
  • Split roll up
  • Flamenco grip
  • Low basic straddle – hammock – без прогинів спини та з зігнутими колінами мін. 3 повторення
  • Випрямлення – із зігнутими ногами мін. 3 повторення
  • Освоєння початкової хореографії з плавними переходами та правильною технікою

 

Просунутий – передумови, які ви повинні освоїти, якщо вам цікаво бути в групі просунутого.

  • Low Basic Straddle – hammock – без згинання спини і з колінами, витягнутими вгору-вниз – мін. 1 повторення
  • Double foot locks from the air
  • Single foot lock from the air
  • Cross back straddle – Classic entry – з витягнутими ногами, без згинання хребта, без розгойдування
  • Hip key – з витягнутими ногами
  • Egg beater wraps
  • Rebeca Split into Rebecca drop
  • Same side inversion into hip key
  • Opposite side inversion climb

 

Кільця

Початківці

  • Для всіх без попереднього досвіду в акробатиці чи інших видах спорту. Також підходить для більш досвідченого клієнта, якому цікаво повторити ази повітряної акробатики.

 

Intermediate – Передумови, які ви повинні освоїти, якщо вам цікаво бути в групі Intermediate.

  • Basic seat
  • Front balance into sit
  • Back star
  • Vertical split
  • Pull ups conditioning – 2 повторення
  • Back flip hoop entry
  • Освоєння початкової хореографії з плавними переходами та правильною технікою

 

Просунутий – передумови, які ви повинні освоїти, якщо вам цікаво бути в групі просунутого.

  • Inversion
  • Pike
  • Pull ups conditioning – 4 повторення
  • One knee hook on the bottom bar
  • Walking man
  • Mexican fang

 

13. ЩО Я ПОВИНЕН ОДЯГТИ?

 

Для уроків повітряної акробатики на полотнах і кільцях одягайте довгі легінси та футболку, яка закриває нижню частину спини, щоб запобігти опікам шкіри. На заняттях з повітряної акробатики ми займаємося в шкарпетках або босоніж, тому взуття не потрібне. Для занять танцями, стретчингом і воркаутом ви можете взяти класичний спортивний одяг, в якому вам буде комфортно. Візьміть із собою на урок гарний настрій та цілеспрямованість. Всі необхідні посібники доступні в студії безкоштовно. Також доступні реабілітаційні засоби для масажу спазмів, жорстких м’язів і сухожиль.

 

14. ЯК ВІДПРАЦЮВАТИ ПРОПУЩЕ ЗАНЯТТЯ?

 

У кожному курсі ви маєте ОДНУ вільну годину безкоштовно. Відпрацювати урок можна тільки до кінця курсу. Це означає, що якщо у вас є 8-тижневий курс, після закінчення 8 тижнів ваше право на безкоштовну годину ВТРАТИТЬСЯ. Безкоштовні години не можуть бути перенесені на наступний курс. Якщо ви оплатили кілька курсів одночасно, у вас також є більше безкоштовних годин, тобто якщо ви маєте 2 курси одночасно, у вас також є 2 безкоштовні години. Записатися на додаткову безкоштовну годину можна в розділі «додаткова година» ТУТ.

 

 

15. ЯК Я МОЖУ СКАСУВАТИ/ВІДПИСАТИСЯ З КУРСУ АБО МАЙСТЕР-КЛАСУ?

 

Ви можете скасувати курс або відписатися від майстер-класу за 48 годин до початку заняття електронною поштою. Після початку курсу вийти з системи вже неможливо. Якщо ви не встигнете відписатися протягом 48 годин, курс або майстер-клас необхідно оплатити повністю, оскільки всі наші заняття обмежені за кількістю, і ви зайняли місце для іншої особи, яка зацікавлена ​​в заняттях.

 

16. ЯК МЕНІ ДІЗНАТИСЯ, СКІЛЬКИ ТРИВАЄ МІЙ КУРС І КОЛИ ПОЧИНАЄТЬСЯ НАСТУПНИЙ?

 

У розділі навчання ви завжди можете дізнатися, скільки триває поточний курс і коли почнеться наступний курс. Також після реєстрації ви отримаєте лист від системи бронювання на електронну пошту, де будуть вказані точні дати навчання.

 

17. ЩО БУДЕ ПІСЛЯ ЗАКІНЧЕННЯ КУРСУ?

 

Після закінчення курсу завжди слідує інший курс згідно з розкладом. Якщо ви не опанували повну хореографію з плавними переходами, правильною технікою та виконанням, рекомендуємо залишитися в початковій групі і на наступний курс і працювати над вдосконаленням хореографії. Якщо вам вдалося освоїти рівень, ми будемо рекомендувати вас на більш високий рівень. Якщо ви не впевнені щодо рішення, просто запитайте свого тренера на уроці.

 

18. ЧИ МОЖНА КУПИТИ ПОЛОТНО АБО КІЛЬЦЕ?

 

Ми надамо вам усі необхідні інструменти для акробатики через наш електронний магазин.

 

 

19. ЧИ МОЖЕ ПОВІТРЯНА АКРОБАТИКА БУТИ НЕБЕЗПЕЧНОЮ?

 

Повітряна акробатика може бути небезпечною, якщо виконувати її не під наглядом досвідченого тренера та без необхідного професійного обладнання та інструментів. Ми завжди тренуємо акробатику в повітрі з ударними матрацами, з повагою, акцентом на правильній техніці, безпеці та завжди відповідно до ваших знань і навичок.

 

20. ЧИ ВТРАЧАЮТЬСЯ МОЇ ГОДИНИ У ВИПАДКУ «ЛОКДАУНУ»?

 

Ваші години не закінчаться, але всі години буде призупинено, і ви зможете використати їх після відкриття. У разі «локдауну» гроші не повертаємо.

 

Ви не знайшли відповіді на своє запитання? Зв’яжіться з нами ТУТ.